Update : Für die Dauer von Corona-Maßnahmen kommt es zu Änderungen im Trainingsablauf. Die genauen Trainingszeiten bitte HIER im Hallenkalender nachschlagen !
Hier der "normale" Trainingsplan ausserhalb von Corona-Maßnahmen
Kinder und Jugendliche:
Di. 17.30 - 18.30 Uhr Francois
Do. 17.30 - 18.30 Uhr Matthias
Fr. 16.30 - 17.30 Uhr Norman
Erwachsene
Mo. 19.30 - 21.00 Uhr Volker B., Volker S.
Di. 18.30 - 20.00 Uhr Manfred, Ute
20.00 - 21.30 Uhr (Uni-Sport) Karin, Thomas
Mi. 19.30 - 21.00 Uhr Volker S., Sigrid
19.30 - 21.00 Uhr Mario (Anfängerkurs)
Do. 09.30 - 11.15 Uhr Manfred, Karin
18.30 - 20.00 Uhr Bernhard
20.00 - 21.30 Uhr Margot, Hans-Jürgen
Fr. 17.30 - 18.45 Uhr Norman
17.30 - 19.30 Uhr Matthias
Sa. 17.15 - 18.30 Uhr Volker S.
So. 10.00 - 12.00 Uhr Bernhard, Uli
Training in Zuffenhausen im "Bädle"
Mi. 18:30 - 20:00 Uhr Bernhard
| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag |
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9.30 - 11.15
Fitness durch funktionelle Gymnastik, Aikido DAB Programm + Specials
Manfred & Karin |
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10.00 - 12.00 vgl. Hallenplan Aikido für Anfänger und Fortgeschrittene; auf Wunsch Prüfungsprogramm; Einstieg jederzeit möglich Bernhard & Uli |
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17.30 - 18.30 Aikido für Kinder ab 8 Jahren; Einstieg jederzeit möglich Francois |
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17.30 - 18.30 Aikido für Jugendliche und Kinder ab 8 Jahren; Einstieg jederzeit möglich Matthias |
16.30 - 17.30 Jugendtraining
Norman |
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19.30 - 21.00
Aikido-Grundlagentraining; Anfänger jederzeit willkommen Volker B. |
18.30 -20.00
Fitness durch funktionelle Gymnastik, Aikido DAB Programm + Specials Manfred |
18.30 - 20.00 Zuffenhausen* Aikido für Anfänger und Fortgeschrittene; Einstieg jederzeit möglich Bernhard |
18.30 - 20.00
Aikido für Anfänger und Fortgeschrittene; Einstieg jederzeit möglich Bernhard |
17.30 - 19.30
Aikido-Starter; Erwachsene und Jugendliche; Einstieg jederzeit möglich Matthias |
17.15 - 18.30 siehe Hallenplan Dynamisch, effektiv und kräftig; Anfänger sind auch willkommen Volker S. |
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20.00 - 21.30 Uni-Sport Karin |
19.30 - 21.00 Dynamisch, effektiv und kräftig; Anfänger sind auch willkommen Volker S. & Sigrid _____________ 19.30 - 21.00 Anfängerkurs Mario |
20.00 - 21.30 Aikido für Anfänger und Fortgeschrittene; Einstieg jederzeit möglich; Prüfungsprogramm für Fortgeschrittene, nach Bedarf Margot & Hans-Jürgen |
17.30 - 19.30 Fortgeschrittene Norman |
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* Das Training findet in Zuffenhausen statt. Bitte um ca. 18.20 Uhr am Eingang sein. |