Trainingsinhalte:

Mein Training ist beeinflusst u. geprägt v. 60-jähriger Budoerfahrung

• Seit 1955 Judo (Wettkampf)
• Seit 1980 Aikido ( 3.Dan)
• Qi Gong u. Tai Chi

Gute Gymnastik (auch unter gesundheitlichen Gesichts-punkten) mit neuen und modernen Formen.
Freude an harmonischer Bewegung und gute Zentrumsarbeit sind mir sehr wichtig.

Meine Lehrer:

Judo: Weltmeister Tokio Hirano und alle Bundestrainer
Aikido: Vereins- und Bundestrainer, verschiedene japanische und deutsche Trainer anderer Verbände